新任都昌县捕快戴宗抓获了黑帮头目孟粱。孟粱的弟弟孟灵隐出现，他计划谗谄戴宗等人，并抓走戴宗母亲和妃耦，威胁戴宗救出孟粱。戴宗将计就计，以孟粱互换母亲和小七，并抓获了窃取州府珠宝的祸首祸首灵隐。

小镇青年孔令丰在博得当地一场搏击角逐后，用积攒的奖金作为路费溜削发门，来到大城市寻求本人的搏击胡想。他要求往日的冠军聂波做本人的教练，固然与拳手战败，但孔令丰却博得了同伙们的敬意，聂波反而赞同孔令丰留在了本人的俱乐部一边打工一边演习搏击。深夜，孔令丰救下被地痞骚扰的小彤，两人结识，并在小彤的介绍下，获取了一份超市搬运工…

女拳击手韩冰因为赛前对手的搬弄，在角逐中击打对手后脑勺犯规被红牌罚下输掉角逐，赛后遭到解约。苦战搏击馆因为拳手离往面临降级危险，馆主霍白羽约请韩冰进进，援助苦战搏击馆保级...